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国家发展改革委振兴司联合有关部门举办首届全国老工业城市和资源型城市产业转型升级示范区建设政策培训

2019-09-18 23:51 来源:爱丽婚嫁网

  国家发展改革委振兴司联合有关部门举办首届全国老工业城市和资源型城市产业转型升级示范区建设政策培训

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清炒莲藕

2019-09-18 09:06 来源:中国亳州网-亳州晚报 作者:曾莹莹 我要评论(0)
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核心提示:在亳州职业技术学院,有这样一道菜——炝炒藕片,它的配料简单,但是简单的配料却有不一样的味道。取藕两小节,干红辣椒少许,蒜几瓣,醋、盐、鸡精、花椒、色拉油少许,倒入锅中爆炒,约两三分钟后入盘,色香味俱全。藕不仅有食用价值,还有药用价值。刘富豪 记者 曾莹莹

在亳州职业技术学院,有这样一道菜——炝炒藕片,它的配料简单,但是简单的配料却有不一样的味道。

取藕两小节,干红辣椒少许,蒜几瓣,醋、盐、鸡精、花椒、色拉油少许,倒入锅中爆炒,约两三分钟后入盘,色香味俱全。藕不仅有食用价值,还有药用价值。莲藕是一种高级蔬菜,脆嫩微甜,富含膳食纤维、矿物质、淀粉。既易饱腹热量又低,很适合春季打算减肥的你哟。  刘富豪 记者 曾莹莹

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